26-6-18

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26-6-18


WOD

“Oversize Mary”

Wearing a 10kg/5kg vest perform:

AMRAP 20’

5 HSPU

10 Pistol Squat

15 Pull up

 

Target: 11 Rounds

Area Riservata


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Cena di Natale

Cari Atleti ,

per scambiarci gli Auguri di Natale e per l’arrivo del nuovo anno, abbiamo il piacere di invitarvi  mercoled&igrav ...


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