My Cross Life

Informativa e consenso per l'uso dei cookie

Accetto Il nostro sito salva piccoli pezzi di informazioni (cookie) sul dispositivo, al fine di fornire contenuti migliori e per scopi statistici. È possibile disattivare l'utilizzo di cookies modificando le impostazioni del tuo browser. Continuando la navigazione si acconsente all'utilizzo dei cookie.

My Cross Life

Perchè Cominciare a fare Crossfit ?

Il motivo principale per cui scegliere di iniziare a fare CrossFit è molto semplice : Questo splendido sport ti offre la possibiità di affrontare un allenamento totale che ti porterà ad avere la migliore forma fisica mai avura nellla tua vita. Il Crossfit è progettato non per farti specializzare in un singolo esercizio, ma per renderti pronto ad affrontare qualsiasi prova. Se vuoi essere il corridore di maratona più veloce al mondo o il più forte weightlifter della terra, allora il CrossFit non è lo sport che fa per te. Ma se al contrario vuoi essere un corridore molto veloce, una persona molto forte ed avere molte altre abilità fisiche utili, allora il CrossFit è lo sport da scegliere. La costante del Crossfit è scandita dalla variabilità degli esercizi. Mixando esercizi di : forza, cardio, resistenza ed equilibrio otterrete un corpo ed una mente pronta ad ogni sfida.

Niente scuse inizia subito!

Se state pensando : Sono troppo vecchio per fare CrossFit.... Non sono in buona forma, quindi non posso fare CrossFit... Siete fuori Strada !! Il CrossFit è per tutti, perché ogni allenamento può essere adattato e/o scalato in base alle proprie esigenze. Se si inizia a fare Crossfit e non si è in grande forma, gli allenamenti possono essere resi più facili abbassando il numero di ripetizioni, la quantità di peso, la durata dell'allenamento o la lunghezza delle prove.

Il CrossFit è divertente!

Ci sono tante ragioni per cui CrossFit è divertente. C'è bella musica ad alto volume per darti la carica durante l'allenamento. Ci sono i coach sempre presenti che ti motivano a spingerti più forte di quanto tu possa pensare. Diventerai parte di una comunità e di una grande famiglia che ha come fine ultimo il miglioramento della propria forma fisica e mentale.

Il Crossfit non ti annoia!

Ogni giorno nel tuo box troverai un wod differente. I tuoi esercizi saranno ogni giorno diversi, troverai sempre nuove sfide ad attenderti e le affronterai con determinazione ed entusiasmo mai avuti prima. Il Crossfit è vita Tutti i Crossfitter del mondo aldilà della propria forma fisica e dal livello di allenamento sono uniti dalla consapevolezza e dalla convinzione che, facendo Crossfit stanno dando al proprio corpo la possibilità di vivere più a lungo e meglio. Una sana alimentazione uniti ad un corretto regime di allenamento aumentano in modo esponenziale la possibilità di vivere una vita felice ed in salute.

Articolo gentilmente concesso da:

www.mycrosslife.it

Area Riservata


Voglio Provare!

News

Spiacente, ancora nessuna news presente!

Dove Siamo

Contatti

Coach Ale: 3405233801

Coach Gabry: 3401625005

info@crossfit-sassuolo.it

P. IVA: 03620080360 - CrossFit 0536 S.S.D.R.L.

I Nostri Partners